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平衡轮(生命之花)
发布日期:2017年05月24日 浏览:491

生命之花

 

 

  某夜,

我走在西亚斯的校园望着满天的星光,

感叹自己的渺小。

看看自己手里的四级题,

自己却没有什么提高,

自己给自己各种拖延的理由。

我不仅问自己:“我的四级还没办法过吗?

我想成为什么样的人?

我最想要的是什么?

我未来的路将会在何方?”

 

 

 

 

 

忙碌的生活和上课占去了我们每星期固定的时间,

有时我们会参加各种社团活动和各种聚会,

甚至去做一些觉得开心的事。

但是当我们在做这些事情时是否问过自己这些是我们想要的吗?

 

迷茫的我们应该怎么办?

在这里告诉大家一个方法,

就是使用平衡轮(生命之花),

其实我们就像一个轮子,

而组成这个轮子需要八个维度,

它们分别是自我实现、职业发展、个人成长、朋友与重要他人、家庭、娱乐休闲、健康和财务状况。

我们可以给自己的几个维度打一个分数(1-10),

每个维度的分数代表轮子每个部分的半径长度

 

人生中,

大家就像一个个向前的轮子,

如果每个维度就是轮子的一部分,

当每个维度的分数都是不同的话,

我们前行的路上就会走的很慢,很慢。

如果我们认真的对待平衡轮,

平衡轮就会反映出你的真实情况。

平衡轮是一个制定自己未来计划的工具,

它会让你觉察到自己平时忽略的部分,

找出希望有所改变的内容,

然后制定计划,

采取行动。

 

我们在做平衡轮时,

要根据实际情况计划,

实际情况就是完成时间和完成程度,

完成任务后的成就感会提升大家感到对自己的掌控感,

会让大家对明天有所期待,

会让大家把对未来的幻想逐渐转换为理想进而使之变成现实。

 

 

处于忙-茫-盲状态的人都在做平衡轮了,

你做了吗?

如果还没有,那就赶快行动吧!

让我们根据自己的平衡轮计划,

来做一个30天实现计划的约定吧!

 

指导老师:江静

演讲:张丹 张密佳